昨天跑完青埔半馬後 下午就飛到印度新德里 半夜1點才進到hotel 等於是台北3:30am了 早上喝了兩杯咖啡才撐下來 後來晚上吃完飯 8:40pm就想睡了 後來才想到台北已經11pm了 於是想說恢復跑一下好了