RAY-HSU 2017/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

RAY-HSU 新北市
ID 116943

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9.5 km | 00:56:40 | 05:57/km

日期: 2017-01-21 21:29 - 總爬升: 138 m - 地點: 三多國中輕鬆跑 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'57" / 06'03" / 06'06" / 06'02" / 06'10" / 06'10" / 05'48" / 05'51" / 05'26" /

1月累積里程 : 94.30 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

鐘, 💕💪徐曉凌 💕💪 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'57"	00:11'47"
3	06'03"	00:17'50"
4	06'06"	00:23'56"
5	06'02"	00:29'58"
6	06'10"	00:36'08"
7	06'10"	00:42'18"
8	05'48"	00:48'06"
9	05'51"	00:53'57"
9.5	05'26"	00:56'40"

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