簡肇毅jovi 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

簡肇毅jovi 台中
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10.2 km | 00:59:34 | 05:52/km

日期: 2017-01-17 20:58 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'41" / 05'28" / 05'27" / 05'25" / 06'13" / 05'52" / 05'59" / 05'57" / 06'44" / 05'55" / 05'53" /

台中

簡肇毅jovi

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距離路跑
--
悶悶的夜！爆汗如雨下⋯

1月累積里程 : 112.32 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, 於菌頡和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'28"	00:11'09"
3	05'27"	00:16'36"
4	05'25"	00:22'01"
5	06'13"	00:28'14"
6	05'52"	00:34'06"
7	05'59"	00:40'05"
8	05'57"	00:46'02"
9	06'44"	00:52'46"
10	05'55"	00:58'41"
10.2	05'46"	00:59'34"

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