1.天氣太冷躲健身房跑步。
2.跑步機跟MW差距好大，不太準確。
3.在外面路跑以後，在跑步機上就不會跑步啦，也待不住，跑沒3K就想下去了。
4.左小腿的筋緊繃了一個禮拜左右，一直催眠自己是假的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
好吧，趁還沒受傷，休息吧。
今天我承認小腿筋是真的緊繃了，下跑步機去泡澡蒸氣吧。