11.1 km | 01:03:29 | 05:42/km日期: 2017-01-15 07:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 869 Cal - 總步數: 10865 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 90%
Pace: 05'27" / 05'41" / 05'52" / 05'40" / 05'57" / 05'46" / 05'37" / 05'47" / 05'41" / 05'54" / 05'30" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1003 / 1003 | 172 / 106 |
| 2 | | 05'41" (+00'16") | 1011 / 2014 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 3015 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'39" (+00'14") | 1001 / 4016 | 168 / 104 |
| 5 | | 05'56" (+00'31") | 1002 / 5019 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'46" (+00'21") | 1010 / 6029 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'33" (+00'08") | 1008 / 7038 | 170 / 105 |
| 8 | | 05'43" (+00'18") | 1002 / 8041 | 171 / 102 |
| 9 | | 05'43" (+00'18") | 1003 / 9044 | 172 / 101 |
| 10 | | 05'51" (+00'26") | 1004 / 10049 | 171 / 99 |
| 11 | | 05'26" (+00'01") | 1010 / 11059 | 171 / 107 |
| 12 | | 05'08" | 110 / 11170 | 172 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.02 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'41" | 00:11'08" |
| 3 | 05'52" | 00:17'00" |
| 4 | 05'40" | 00:22'40" |
| 5 | 05'57" | 00:28'37" |
| 6 | 05'46" | 00:34'23" |
| 7 | 05'37" | 00:40'00" |
| 8 | 05'47" | 00:45'47" |
| 9 | 05'41" | 00:51'28" |
| 10 | 05'54" | 00:57'22" |
| 11 | 05'30" | 01:02'52" |
| 11.1 | 05'36" | 01:03'29" |
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