10.0 km | 00:56:08 | 05:36/km日期: 2017-01-11 19:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'25" / 05'48" / 05'43" / 05'41" / 05'34" / 05'16" / 05'33" / 05'49" / 04'49" / 05'24" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'46" (+02'58") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
74.62 km 
Under armour speedform 累積 :
624.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'48" | 00:12'13" |
| 3 | 05'43" | 00:17'56" |
| 4 | 05'41" | 00:23'37" |
| 5 | 05'34" | 00:29'11" |
| 6 | 05'16" | 00:34'27" |
| 7 | 05'33" | 00:40'00" |
| 8 | 05'49" | 00:45'49" |
| 9 | 04'49" | 00:50'38" |
| 10 | 05'24" | 00:56'02" |
| 10.0 | 09'11" | 00:56'08" |
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