何春英 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

何春英基隆
ID 305529

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3.6 km | 00:29:52 | 08:20/km

日期: 2017-01-09 20:04 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 07'29" / 09'12" / 08'36" / 07'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'27"

988 / 988

2

09'19"

(16'41")

09'09" (+01'42")

1017 / 2005

3

08'29"

(25'10")

08'33" (+01'06")

991 / 2996

4

04'42"

(29'52")

08'05" (+00'38")

581 / 3578

1月累積里程 : 16.78 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	09'12"	00:16'41"
3	08'36"	00:25'17"
3.6	07'54"	00:29'52"

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