7.1 km | 00:40:49 | 05:46/km日期: 2017-01-12 18:56 - 地點: 神岡跑跑 - 平均心率: 172 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'12" / 05'50" / 05'41" / 06'39" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'29") | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.96 km 
NIKE pegasus 33 累積 :
1195.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'12" | 00:16'29" |
| 4 | 05'50" | 00:22'19" |
| 5 | 05'41" | 00:28'00" |
| 6 | 06'39" | 00:34'39" |
| 7 | 05'48" | 00:40'27" |
| 7.1 | 05'29" | 00:40'49" |
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