環島跑步自主訓練第37天之LSD訓練，一方面讓我可以有機會跑比較遠的距離，一方面也讓學生體驗分段式的環島跑步，途中有雜貨店、檳榔攤、便利商店，就停下來休息，順便教導學生長距離的跑步要補充運動飲料還有熱量的部份，學生加我共9人，我和東照全程跑完，其餘7人用跑步然後輪流騎車的方式完成，騎車的人算是休息，然後也充當行動補給，我還因此發明了一個我們知道的手勢，就是把左手舉在空中並且晃一晃，就表示他要喝水，結果大家都記住了，這樣一來，到時候一年級的學生在明年也可以跑步、騎車這樣輪流的方式完成環島唷！讚啦。

跑完之後的當下，學生都說超爽的，第一次這樣跑步+騎車的方式完成21公里半馬的距離，加油，相信明年一定會很順利環台的。