鄭騰祿 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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8.5 km | 00:43:51 | 05:09/km

日期: 2017-01-04 19:53 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 474 Cal

Pace: 05'36" / 05'10" / 05'27" / 04'57" / 04'57" / 05'05" / 05'18" / 04'50" / 05'05" /

屏東

鄭騰祿

·

1月累積里程 : 353.98 km

HYPER HEROES 練跑鞋累積 : 908.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍾志民, Sam Tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'10"	00:10'46"
3	05'27"	00:16'13"
4	04'57"	00:21'10"
5	04'57"	00:26'07"
6	05'05"	00:31'12"
7	05'18"	00:36'30"
8	04'50"	00:41'20"
8.5	05'05"	00:43'51"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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