zaquitar.踩可達 2017/01/02 訓練日誌

zaquitar.踩可達台中
ID 13319

136 位追隨者

跑鞋 (6)

亞瑟士ＧＴ－１０００
已使用了 3 年 4 個月 2 天
共跑了 512.9 km
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Adidas Adizero Boston 6 M BB3428
已使用了 6 年 11 個月 5 天
共跑了 1630.8 km
我要評分

Zaquitar Robacar
已使用了 9 年 8 個月 12 天
共跑了 20.7 km
給 1 星

Adidas Supernona Glide Boost 7 Men
已使用了 9 年 8 個月 29 天
共跑了 3322.4 km
給 5 星

Brooks Glycerin 11
已使用了 10 年 5 個月 8 天
共跑了 1002.6 km
給 5 星

Adidas supernova sequence 5
已使用了 12 年 1 個月 13 天
共跑了 391.2 km
給 5 星

單車 (1)

Merida XT x5 碟煞
已使用了 17 年 7 個月 3 天
共騎了 5000.0 km

賽事 (1)

最佳成績:

全馬 : 04:56:24

半馬 : 01:56:05

即將參加 :

2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 49

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4977.1 km |

53.6 km
2024 年 :

106.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	12.0	0.0
Oct	12.0	0.0
Sep	5.5	0.0
Aug	17.2	0.0
Jul	5.4	0.0
Jun	6.1	0.0

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zaquitar.踩可達

5.2 km | 00:25:23 | 04:52/km

日期: 2017-01-02 17:01 - 地點: 興大體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 4516 - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 126'55" /

新年開跑，手錶發癲，不知怎麼了紀錄怪怪

跟平時習慣一樣，甜甜圈第5道12圈~

1月累積里程 : 57.58 km

Adidas Supernona Glide Boost 7 Men 累積 : 3322.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Danny(蕭遙), 陳曉慧和其他 48 人說推

留言

觀看另 7 則留言

Liu Z 達：早安好~上班/運動開心 (*￣︶￣)

2017-01-03 10:35 ·

2 個人推

zaquitar.踩可達元翔兄~說得是有時跑掉不準

2017-01-03 22:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:25'23"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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