2.2 km | 00:10:28 | 04:48/km日期: 2016-12-28 18:23 - 地點: 中正 - 天氣: 雨 - 平均心率: 128 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 04'44" / 05'02" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'45" | 184 / 2184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
451.64 km 
VibramFiveFingers Bikila EVO男五趾鞋14M3503-藍 累積 :
485.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'02" | 00:09'46" |
| 2.2 | 03'47" | 00:10'28" |
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