溫仁孝 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

溫仁孝苗栗
ID 215597

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6.8 km | 01:09:28 | 10:13/km

日期: 2016-12-21 19:58 - 地點: 運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 10'55" / 12'41" / 12'39" / 07'29" / 07'29" / 07'52" / 13'04" /

12月累積里程 : 160.41 km

夾腳拖型號累積 : 304.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

chichi, 陳彥夫和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	12'41"	00:23'36"
3	12'39"	00:36'15"
4	07'29"	00:43'44"
5	07'29"	00:51'13"
6	07'52"	00:59'05"
6.8	13'03"	01:09'28"

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