Ricky Yeh 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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8.0 km | 00:57:19 | 07:08/km

日期: 2016-12-19 00:00 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'38" / 06'45" / 07'16" / 07'22" / 07'09" / 07'20" / 07'28" / 07'11" / 05'12" /

12月累積里程 : 64.29 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 695.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Liang, 陳益模和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'45"	00:13'23"
3	07'16"	00:20'39"
4	07'22"	00:28'01"
5	07'09"	00:35'10"
6	07'20"	00:42'30"
7	07'28"	00:49'58"
8	07'11"	00:57'09"
8.0	05'03"	00:57'19"

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