Ricky Yeh 2016/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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7.9 km | 00:56:23 | 07:05/km

日期: 2016-12-15 00:00 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'52" / 07'20" / 07'17" / 07'09" / 07'16" / 07'11" / 07'08" / 06'30" /

12月累積里程 : 64.29 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 695.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳益模, 王怡然和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'20"	00:14'12"
3	07'17"	00:21'29"
4	07'09"	00:28'38"
5	07'16"	00:35'54"
6	07'11"	00:43'05"
7	07'08"	00:50'13"
7.9	06'30"	00:56'23"

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