12.0 km | 01:19:25 | 06:36/km日期: 2016-12-13 18:07 - 地點: 木柵河堤 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 12844 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'17" / 06'22" / 06'25" / 06'40" / 06'16" / 07'04" / 07'36" / 06'59" / 06'33" / 07'01" / 06'34" / 05'27" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'50") | 1004 / 1004 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+00'53") | 1008 / 2013 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'22" (+00'57") | 1006 / 3020 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'39" (+01'14") | 1000 / 4021 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'14" (+00'49") | 1004 / 5026 | 157 / 101 |
| 6 | | 07'03" (+01'38") | 1002 / 6028 | 114 / 124 |
| 7 | | 07'34" (+02'09") | 1003 / 7031 | 99 / 132 |
| 8 | | 07'00" (+01'35") | 1007 / 8039 | 131 / 108 |
| 9 | | 06'30" (+01'05") | 1004 / 9043 | 183 / 84 |
| 10 | | 06'57" (+01'32") | 1007 / 10051 | 179 / 79 |
| 11 | | 06'32" (+01'07") | 1003 / 11055 | 182 / 83 |
| 12 | | 05'25" | 1002 / 12057 | 188 / 97 |
12月累積里程 :
177.68 km 
ASICS 2013 虎走隱藏款TJR269-0725 累積 :
1869.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'22" | 00:12'39" |
| 3 | 06'25" | 00:19'04" |
| 4 | 06'40" | 00:25'44" |
| 5 | 06'16" | 00:32'00" |
| 6 | 07'04" | 00:39'04" |
| 7 | 07'36" | 00:46'40" |
| 8 | 06'59" | 00:53'39" |
| 9 | 06'33" | 01:00'12" |
| 10 | 07'01" | 01:07'13" |
| 11 | 06'34" | 01:13'47" |
| 12 | 05'27" | 01:19'14" |
| 12.0 | 15'16" | 01:19'25" |
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