5.0 km | 00:36:47 | 07:21/km日期: 2016-12-13 12:55 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 06'33" / 07'13" / 07'26" / 07'47" / 07'46" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'25" (+00'52") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'47" (+01'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'46" (+01'13") | 1000 / 5000 |
6 | | 08'09" (+01'36") | 3 / 5003 |
12月累積里程 : 136.23 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 07'13" | 00:13'46" |
3 | 07'26" | 00:21'12" |
4 | 07'47" | 00:28'59" |
5 | 07'46" | 00:36'45" |
5.0 | 08'38" | 00:36'47" |