Ancel Chen 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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4.5 km | 00:35:54 | 07:58/km

日期: 2016-11-14 18:23 - 地點: 左營新莊高中 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 08'38" / 06'53" / 07'07" / 08'14" / 10'06" /

計時路跑

11月累積里程 : 4.50 km

REEBOK Realflex Flight 累積 : 499.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	06'53"	00:15'31"
3	07'07"	00:22'38"
4	08'14"	00:30'52"
4.5	10'06"	00:35'55"

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