6.2 km | 00:55:46 | 08:58/km日期: 2016-11-10 19:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 10'26" / 07'09" / 09'49" / 10'30" / 09'05" / 07'11" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'06" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'59" (+00'53") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'24" | 1382 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 07'09" | 00:17'35" |
| 3 | 09'49" | 00:27'24" |
| 4 | 10'30" | 00:37'54" |
| 5 | 09'05" | 00:46'59" |
| 6 | 07'11" | 00:54'10" |
| 6.2 | 07'31" | 00:55'45" |
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