10.2 km | 01:03:05 | 06:12/km日期: 2016-12-03 16:16 - 總爬升: 123 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1469 Cal - 總步數: 10775 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'02" / 05'38" / 06'05" / 06'02" / 06'21" / 05'59" / 06'40" / 06'27" / 06'52" / 06'25" / 03'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 80.84 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'38" | 00:11'40" |
| 3 | 06'05" | 00:17'45" |
| 4 | 06'02" | 00:23'47" |
| 5 | 06'21" | 00:30'08" |
| 6 | 05'59" | 00:36'07" |
| 7 | 06'40" | 00:42'47" |
| 8 | 06'27" | 00:49'14" |
| 9 | 06'52" | 00:56'06" |
| 10 | 06'25" | 01:02'31" |
| 10.2 | 03'29" | 01:03'05" |
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