7.6 km | 00:55:33 | 07:20/km日期: 2016-12-04 07:56 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7934 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 06'20" / 07'56" / 06'19" / 06'37" / 10'11" / 05'41" / 06'57" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'01") | 1001 / 1001 | 168 / 93 |
| 2 | | 07'52" (+01'34") | 1007 / 2009 | 139 / 91 |
| 3 | | 06'18" | 1002 / 3011 | 160 / 98 |
| 4 | | 06'37" (+00'19") | 1008 / 4019 | 175 / 86 |
| 5 | | 10'06" (+03'48") | 1000 / 5020 | 97 / 101 |
| 6 | | 06'40" (+00'22") | 1004 / 6024 | 140 / 106 |
| 7 | | 07'10" (+00'52") | 1005 / 7030 | 160 / 86 |
| 8 | | 07'35" (+01'17") | 559 / 7589 | 116 / 113 |
12月累積里程 : 145.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'56" | 00:14'16" |
| 3 | 06'19" | 00:20'35" |
| 4 | 06'37" | 00:27'12" |
| 5 | 10'11" | 00:37'23" |
| 6 | 05'41" | 00:43'04" |
| 7 | 06'57" | 00:50'01" |
| 7.6 | 09'53" | 00:55'33" |
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