5.9 km | 00:28:16 | 04:48/km日期: 2016-11-28 20:56 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5000 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'51" / 04'51" / 05'06" / 04'52" / 04'49" / 04'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'51" (+00'04") | 1002 / 1002 | 181 / 113 |
2 | | 04'49" (+00'02") | 1001 / 2003 | 178 / 115 |
3 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 3003 | 170 / 114 |
4 | | 04'51" (+00'04") | 1003 / 4007 | 174 / 117 |
5 | | 04'47" | 1004 / 5011 | 176 / 118 |
6 | | 04'23" | 874 / 5885 | 176 / 128 |
11月累積里程 :
252.01 km SKECHERS gorun 4 累積 :
932.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'51" | 00:04'51" |
2 | 04'51" | 00:09'42" |
3 | 05'06" | 00:14'48" |
4 | 04'52" | 00:19'40" |
5 | 04'49" | 00:24'29" |
5.9 | 04'19" | 00:28'16" |