Yao-in Chen 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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3.1 km | 00:17:14 | 05:36/km

日期: 2016-11-26 08:14 - 地點: 林口區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 05'47" / 05'29" / 05'34" / 04'58" /

基本訓練

3k亂跑

11月累積里程 : 119.51 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鄭緒華, 蔡旺旺和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	05'34"	00:16'50"
3.1	04'30"	00:17'13"

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朋友動態

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