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609.9 km
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 |  10.0 km | 00:46:47 | 04:40/km日期: 2016-11-23 20:06 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 陰天～ 地很濕 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1093 Cal - 總步數: 5858 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 170 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 04'26" / 04'30" / 04'32" / 04'44" / 04'50" / 04'41" / 04'54" / 04'37" / 04'44" / 04'40" / 150'00" / 好久沒有去體育場跑步，真的很好跑。本來想要輕鬆的短距離跑步，跑箸跑著不知不覺就跑了10公里，好像有點過量。 腳傷應該好了～哈哈哈.........
11月累積里程 : 254.04 km  Mizuno J1GE161311 累積 : 725.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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