葉大雄 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉大雄台北市
ID 7545

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4.8 km | 00:26:24 | 05:32/km

日期: 2013-09-26 19:57 - 地點: 圓山大直河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'02" / 05'48" / 05'45" / 00'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 92.96 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR2 累積 : 346.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

曾少均, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'48"	00:10'50"
3	05'45"	00:16'35"
3.1	03'04"	00:16'48"

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朋友動態

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