Joinn 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Joinn 台中
ID 179530

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3.7 km | 00:38:14 | 10:25/km

日期: 2016-11-18 07:24 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 08'31" / 11'48" / 09'50" / 12'03" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.33 km

美津濃MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1262.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

HuiChe Tai, Howard 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	11'48"	00:20'19"
3	09'50"	00:30'09"
3.7	12'00"	00:38'14"

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