2.9 km | 00:14:12 | 04:53/km日期: 2016-11-08 18:19 - 平均心率: 72 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 04'10" / 05'35" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" | 406 / 406 |
| 2 | | 04'05" (+00'26") | 410 / 817 |
| 3 | | 05'38" (+01'59") | 1025 / 1842 |
| 4 | | 04'56" (+01'17") | 1002 / 2845 |
| 5 | | 04'49" (+01'10") | 62 / 2907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 05'35" | 00:09'45" |
| 42.2 | 00'06" | 00:14'12" |
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