2.2 km | 00:13:51 | 06:25/km日期: 2016-11-13 05:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'36" / 06'35" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'45") | 587 / 587 |
| 2 | | 06'04" (+00'35") | 400 / 987 |
| 3 | | 08'16" (+02'47") | 400 / 1387 |
| 4 | | 05'29" | 400 / 1787 |
| 5 | | 06'02" (+00'33") | 371 / 2159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 261.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'35" | 00:13'11" |
| 2.2 | 06'22" | 00:14'12" |
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