小米 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

小米高雄
ID 282503

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3.1 km | 00:22:06 | 07:11/km

日期: 2016-11-11 15:51 - 地點: 八卦休閒公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 07'27" / 07'05" / 07'08" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'24" (+00'19")

992 / 992

2

07'11"

(14'32")

07'05"

1013 / 2005

3

07'08"

(21'40")

07'05"

1005 / 3011

4

00'26"

(22'06")

07'08" (+00'03")

60 / 3072

11月累積里程 : 70.41 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 8 years ago

張同心, 畯（準仔）和其他 13 人說推

·

zaquitar.踩可達
晚上好~運動愉快^_^

2016-11-11 18:57 ·

1 個人推

章魚老大晚安…運動愉快！

2016-11-11 19:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'05"	00:14'32"
3	07'08"	00:21'40"
3.1	06'11"	00:22'06"

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