王友誠 2016/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

王友誠高雄
ID 249764

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7.1 km | 00:43:59 | 06:11/km

日期: 2016-11-06 06:54 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 06'40" / 05'54" / 05'58" / 06'12" / 06'23" / 06'01" / 06'15" / 06'03" /

11月累積里程 : 39.19 km

亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 285.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 洪志銘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'54"	00:12'34"
3	05'58"	00:18'32"
4	06'12"	00:24'44"
5	06'23"	00:31'07"
6	06'01"	00:37'08"
7	06'15"	00:43'23"
7.1	06'02"	00:43'59"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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