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顏良穎
彰化
ID 229474
29 位追隨者
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顏良穎
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:06:09
|
08:40/km
|
第1馬
2016戀戀二水 跑水馬拉松
官方成績
日期
2016-11-06
成績
06:06:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'54")
00:34'54"
01:11'43"
10 km
(01:11'43")
00:36'49" (+01'55")
15 km
(01:48'15")
00:36'32" (+01'38")
01:23'30" (+11'47")
20 km
(02:35'13")
00:46'58" (+12'04")
25 km
(03:14'42")
00:39'29" (+04'35")
01:28'30" (+16'47")
30 km
(04:03'43")
00:49'01" (+14'07")
35 km
(04:54'34")
00:50'51" (+15'57")
01:42'45" (+31'02")
40 km
(05:46'28")
00:51'54" (+17'00")
Finish
(06:06:09)
日期:
2016-11-06 06:31
-
總爬升:
118 m
-
卡路里:
2541 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'49"
(06'49")
06'52" (+01'50")
992 / 992
2
06'48"
(13'37")
06'47" (+01'45")
1000 / 1992
3
07'12"
(20'49")
07'10" (+02'08")
1004 / 2996
4
06'56"
(27'45")
06'56" (+01'54")
999 / 3995
5
07'01"
(34'46")
07'00" (+01'58")
1000 / 4996
展開計圈分析
6
11'49"
(46'35")
11'44" (+06'42")
1005 / 6002
7
05'04"
(51'39")
05'02"
1005 / 7008
8
05'17"
(56'56")
05'15" (+00'13")
1005 / 8013
9
06'39"
(01:03'35")
06'38" (+01'36")
1000 / 9013
10
08'15"
(01:11'50")
08'13" (+03'11")
1002 / 10016
11
07'19"
(01:19'09")
07'19" (+02'17")
997 / 11014
12
07'21"
(01:26'30")
07'15" (+02'13")
1012 / 12026
13
08'01"
(01:34'31")
08'06" (+03'04")
989 / 13015
14
07'05"
(01:41'36")
06'58" (+01'56")
1015 / 14030
15
06'51"
(01:48'27")
06'50" (+01'48")
1002 / 15032
16
10'47"
(01:59'14")
10'46" (+05'44")
1000 / 16033
17
05'02"
(02:04'16")
05'03" (+00'01")
994 / 17027
18
07'05"
(02:11'21")
07'04" (+02'02")
1001 / 18029
19
10'08"
(02:21'29")
10'06" (+05'04")
1002 / 19032
20
13'56"
(02:35'25")
13'47" (+08'45")
1009 / 20041
21
07'10"
(02:42'35")
07'10" (+02'08")
999 / 21041
22
08'12"
(02:50'47")
08'10" (+03'08")
1002 / 22043
23
06'52"
(02:57'39")
06'53" (+01'51")
995 / 23039
24
08'36"
(03:06'15")
08'31" (+03'29")
1008 / 24047
25
08'51"
(03:15'06")
08'52" (+03'50")
997 / 25045
26
07'52"
(03:22'58")
07'49" (+02'47")
1005 / 26051
27
09'36"
(03:32'34")
09'32" (+04'30")
1006 / 27058
28
12'20"
(03:44'54")
12'14" (+07'12")
1007 / 28065
29
09'49"
(03:54'43")
09'43" (+04'41")
1009 / 29075
30
09'59"
(04:04'42")
09'54" (+04'52")
1007 / 30082
31
12'45"
(04:17'27")
12'40" (+07'38")
1005 / 31088
32
08'18"
(04:25'45")
08'21" (+03'19")
993 / 32082
33
11'10"
(04:36'55")
11'06" (+06'04")
1005 / 33087
34
10'09"
(04:47'04")
10'04" (+05'02")
1007 / 34094
35
08'33"
(04:55'37")
08'33" (+03'31")
998 / 35093
36
11'18"
(05:06'55")
11'14" (+06'12")
1004 / 36097
37
11'27"
(05:18'22")
11'23" (+06'21")
1004 / 37102
38
11'22"
(05:29'44")
11'25" (+06'23")
995 / 38097
39
08'55"
(05:38'39")
08'52" (+03'50")
1004 / 39102
40
08'42"
(05:47'21")
08'41" (+03'39")
1000 / 40103
41
08'23"
(05:55'44")
08'18" (+03'16")
1008 / 41111
42
07'32"
(06:03'16")
07'30" (+02'28")
1003 / 42114
43
02'53"
(06:06'09")
06'39" (+01'37")
432 / 42547
彰化
顏
良穎
·
留言
賽後評分:
初馬
給 5 星
11月累積里程 :
131.35 km
Android - samsung SM-G930F 上傳
| 8 years ago
張同心
,
林保全
和其他
14
人說推
·
留言
sunway
恭喜顏大完成初馬^^ 有跑水嗎?
2016-11-06 20:44 ·
1
個人推
顏良穎
感謝sunway。今天沒下水體驗，驚險關門邊緣順利完賽。
2016-11-06 21:50 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
06'49"
00:13'44"
3
07'11"
00:20'55"
4
06'55"
00:27'50"
5
07'04"
00:34'54"
6
11'41"
00:46'35"
7
05'04"
00:51'39"
8
05'17"
00:56'56"
9
06'39"
01:03'35"
10
08'08"
01:11'43"
11
07'26"
01:19'09"
12
07'13"
01:26'22"
13
08'03"
01:34'25"
14
06'56"
01:41'21"
15
06'54"
01:48'15"
16
10'50"
01:59'05"
17
05'05"
02:04'10"
18
06'58"
02:11'08"
19
10'08"
02:21'16"
20
13'57"
02:35'13"
21
07'09"
02:42'22"
22
08'13"
02:50'35"
23
06'45"
02:57'20"
24
08'36"
03:05'56"
25
08'46"
03:14'42"
26
07'55"
03:22'37"
27
09'27"
03:32'04"
28
12'23"
03:44'27"
29
09'43"
03:54'10"
30
09'33"
04:03'43"
31
13'05"
04:16'48"
32
08'07"
04:24'55"
33
11'12"
04:36'07"
34
10'18"
04:46'25"
35
08'09"
04:54'34"
36
11'26"
05:06'00"
37
11'20"
05:17'20"
38
11'23"
05:28'43"
39
09'24"
05:38'07"
40
08'21"
05:46'28"
41
08'46"
05:55'14"
42
06'58"
06:02'12"
42.5
08'46"
06:06'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 06:06:09 | 08:40/km | 第1馬
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