5.2 km | 00:27:41 | 05:19/km日期: 2016-11-08 19:19 - 平均心率: 126 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 4829 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 05'32" / 05'04" / 05'16" / 05'01" / 04'21" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'11") | 1004 / 1004 | 180 / 99 |
| 2 | | 05'04" (+00'42") | 1006 / 2010 | 184 / 106 |
| 3 | | 05'14" (+00'52") | 1008 / 3018 | 182 / 104 |
| 4 | | 04'58" (+00'36") | 1007 / 4025 | 184 / 108 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5026 | 185 / 123 |
| 6 | | 11'52" (+07'30") | 195 / 5221 | 77 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 312.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'04" | 00:10'36" |
| 3 | 05'16" | 00:15'52" |
| 4 | 05'01" | 00:20'53" |
| 5 | 04'21" | 00:25'14" |
| 5.2 | 12'33" | 00:27'41" |
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