15.0 km | 01:10:35 | 04:41/km日期: 2016-10-26 18:22 - 地點: 斗六市立運動場 - 天氣: 晚飯後的時候 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 14468 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 04'49" / 04'31" / 04'26" / 04'33" / 04'31" / 04'42" / 04'39" / 04'41" / 04'43" / 04'44" / 04'49" / 04'49" / 04'51" / 04'55" / 04'37" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'22") | 1000 / 1000 | 195 / 105 |
| 2 | | 04'29" (+00'03") | 1005 / 2005 | 203 / 109 |
| 3 | | 04'26" | 1008 / 3013 | 205 / 109 |
| 4 | | 04'28" (+00'02") | 1005 / 4019 | 205 / 108 |
| 5 | | 04'31" (+00'05") | 1010 / 5030 | 206 / 107 |
| 6 | | 04'39" (+00'13") | 1009 / 6039 | 206 / 104 |
| 7 | | 04'37" (+00'11") | 1006 / 7046 | 205 / 105 |
| 8 | | 04'38" (+00'12") | 1008 / 8054 | 205 / 104 |
| 9 | | 04'40" (+00'14") | 1008 / 9062 | 206 / 103 |
| 10 | | 04'42" (+00'16") | 1003 / 10066 | 206 / 102 |
| 11 | | 04'47" (+00'21") | 1004 / 11070 | 205 / 101 |
| 12 | | 04'49" (+00'23") | 1009 / 12079 | 206 / 100 |
| 13 | | 04'48" (+00'22") | 1009 / 13089 | 206 / 100 |
| 14 | | 04'51" (+00'25") | 1001 / 14091 | 205 / 100 |
| 15 | | 04'37" (+00'11") | 1012 / 15104 | 205 / 105 |
雲林姜宗文
留言 
展開計圈分析
