10.1 km | 01:15:45 | 07:28/km日期: 2016-10-23 08:11 - 地點: TW - 天氣: Sunny - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 12274 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'35" / 06'56" / 07'16" / 07'12" / 07'40" / 07'40" / 07'38" / 08'22" / 07'46" / 07'48" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" | 1001 / 1001 | 174 / 87 |
2 | | 06'53" (+00'19") | 1006 / 2008 | 170 / 85 |
3 | | 07'13" (+00'39") | 1006 / 3014 | 158 / 87 |
4 | | 07'10" (+00'36") | 1004 / 4018 | 170 / 82 |
5 | | 07'41" (+01'07") | 1006 / 5024 | 154 / 84 |
6 | | 07'33" (+00'59") | 1004 / 6029 | 161 / 82 |
7 | | 07'37" (+01'03") | 1002 / 7031 | 154 / 85 |
8 | | 08'21" (+01'47") | 1008 / 8039 | 152 / 78 |
9 | | 07'43" (+01'09") | 1002 / 9042 | 164 / 78 |
10 | | 07'47" (+01'13") | 1002 / 10045 | 162 / 78 |
11 | | 05'58" | 133 / 10179 | 170 / 98 |
10月累積里程 :
219.74 km Y拖 Cpzone 累積 :
343.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'35" | 00:06'35" |
2 | 06'56" | 00:13'31" |
3 | 07'16" | 00:20'47" |
4 | 07'12" | 00:27'59" |
5 | 07'40" | 00:35'39" |
6 | 07'40" | 00:43'19" |
7 | 07'38" | 00:50'57" |
8 | 08'22" | 00:59'19" |
9 | 07'46" | 01:07'05" |
10 | 07'48" | 01:14'53" |
10.1 | 06'28" | 01:15'45" |