Fox Leong 2016/10/22 訓練日誌

Fox Leong 澳門
ID 72395

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Fox Leong

10.3 km | 03:10:51 | 18:32/km

日期: 2016-10-22 10:16 - 總爬升: 382 m - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 17'18" / 18'08" / 13'27" / 15'04" / 26'03" / 11'33" / 19'30" / 15'48" / 25'34" / 21'00" / 25'27" /

10月累積里程 : 182.33 km

GPX 上傳 | 8 years ago

悠跑andy, chau cam man 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'18"	00:17'18"
2	18'08"	00:35'26"
3	13'27"	00:48'53"
4	15'04"	01:03'57"
5	26'03"	01:30'00"
6	11'33"	01:41'33"
7	19'30"	02:01'03"
8	15'48"	02:16'51"
9	25'34"	02:42'25"
10	21'00"	03:03'25"
10.3	25'26"	03:10'51"

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