5.2 km | 00:33:34 | 06:25/km日期: 2016-10-22 15:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'33" / 06'05" / 07'00" / 06'10" / 06'49" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+02'53") | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
290.97 km 
蚱蜢鞋 42 累積 :
20400.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'05" | 00:11'38" |
| 3 | 07'00" | 00:18'38" |
| 4 | 06'10" | 00:24'48" |
| 5 | 06'49" | 00:31'37" |
| 5.2 | 08'24" | 00:33'34" |
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