Allen Hsu 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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6.6 km | 01:06:41 | 10:07/km

日期: 2016-10-18 20:15 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 10'35" / 10'20" / 10'25" / 10'07" / 09'52" / 09'50" / 09'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 274.91 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 789.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	10'20"	00:20'55"
3	10'25"	00:31'20"
4	10'07"	00:41'27"
5	09'52"	00:51'19"
6	09'50"	01:01'09"
6.6	09'25"	01:06'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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