10.7 km | 01:01:16 | 05:44/km日期: 2024-11-18 18:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.2
Pace: 05'50" / 07'14" / 05'33" / 05'30" / 05'21" / 05'45" / 05'30" / 05'33" / 05'35" / 05'48" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+00'09") | 655 / 10655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.86 km 
美津濃 RIDER28TPE 累積 :
200.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 07'14" | 00:13'04" |
| 3 | 05'33" | 00:18'37" |
| 4 | 05'30" | 00:24'07" |
| 5 | 05'21" | 00:29'28" |
| 6 | 05'45" | 00:35'13" |
| 7 | 05'30" | 00:40'43" |
| 8 | 05'33" | 00:46'16" |
| 9 | 05'35" | 00:51'51" |
| 10 | 05'48" | 00:57'39" |
| 10.7 | 05'31" | 01:01'16" |
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