6.3 km | 00:27:45 | 04:23/km日期: 2024-05-09 20:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.5
Pace: 04'33" / 04'25" / 04'16" / 04'20" / 04'23" / 04'21" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'11") | 325 / 6325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 236.64 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'25" | 00:08'58" |
| 3 | 04'16" | 00:13'14" |
| 4 | 04'20" | 00:17'34" |
| 5 | 04'23" | 00:21'57" |
| 6 | 04'21" | 00:26'18" |
| 6.3 | 00'03" | 00:26'19" |
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