洪聆喬 2024/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

洪聆喬台北市
ID 606107

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9.0 km | 00:54:18 | 06:01/km

日期: 2024-11-06 19:56 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67.3

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'54" / 05'49" / 06'49" / 06'17" / 06'04" / 06'11" / 05'45" / 04'10" /

11月累積里程 : 48.17 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'54"	00:17'20"
4	05'49"	00:23'09"
5	06'49"	00:29'58"
6	06'17"	00:36'15"
7	06'04"	00:42'19"
8	06'11"	00:48'30"
9	05'45"	00:54'15"
9.0	04'31"	00:54'20"

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