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 |  14.3 km | 00:59:31 | 04:10/km日期: 2016-10-05 20:07 - 地點: 史博館 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% Pace: 04'32" / 04'07" / 06'57" / 04'13" / 04'08" / 09'46" / 04'16" / 03'58" / 09'56" / 04'08" / 04'07" / 11'23" / 04'13" / 04'09" / 04'06" /
 台南阿瘋  ·  留言 T配速跑ㄧ圈休5分鐘，本來智傑哥說要來個半馬，不過太累了所以就這樣，不然我已連兩天半馬，感覺自己的狀況不錯，後面這幾天要降強度應付週日阿公店接力42K 10月累積里程 : 285.33 km  adidas takumi 累積 : 1490.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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