6.1 km | 00:43:29 | 07:10/km日期: 2024-11-06 17:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 64.4
Pace: 06'08" / 06'34" / 06'57" / 07'35" / 08'00" / 07'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+02'08") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.16 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'34" | 00:12'42" |
| 3 | 06'57" | 00:19'39" |
| 4 | 07'35" | 00:27'14" |
| 5 | 08'00" | 00:35'14" |
| 6 | 07'43" | 00:42'57" |
| 6.1 | 08'13" | 00:43'29" |
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