🐿️Gigi🌺/花漾 2024/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

🐿️Gigi🌺/花漾基隆
ID 417045

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🐿️Gigi🌺/花漾

7.6 km | 00:57:47 | 07:38/km

日期: 2024-11-06 05:16 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76.7

Pace: 07'47" / 07'49" / 07'25" / 07'36" / 07'28" / 07'33" / 07'23" / 08'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 221.11 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'49"	00:15'36"
3	07'25"	00:23'01"
4	07'36"	00:30'37"
5	07'28"	00:38'05"
6	07'33"	00:45'38"
7	07'23"	00:53'01"
7.6	08'32"	00:57'49"

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