景昇 2024/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

景昇台中
ID 848332

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3.0 km | 00:21:42 | 07:09/km

日期: 2024-10-23 19:23 - 地點: 四箴國中 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74.5

Pace: 06'45" / 07'27" / 07'26" / 02'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 9.81 km

迪卡農藍色累積 : 25.0 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

羅義興和林崇輝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'27"	00:14'12"
3	07'26"	00:21'38"
3.0	03'04"	00:21'43"

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