7.6 km | 00:43:39 | 05:44/km日期: 2024-11-02 15:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'04" / 05'39" / 05'37" / 05'46" / 05'48" / 05'43" / 05'44" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'10") | 860 / 860 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 1860 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 2860 |
| 4 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 3860 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 508 / 4369 |
| 6 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5369 |
| 7 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 6369 |
| 8 | | 05'48" (+00'10") | 619 / 6989 |
| 9 | | 06'00" (+00'22") | 609 / 7599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.91 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
894.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'39" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'46" | 00:23'06" |
| 5 | 05'48" | 00:28'54" |
| 6 | 05'43" | 00:34'37" |
| 7 | 05'44" | 00:40'21" |
| 7.6 | 05'58" | 00:43'56" |
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