12.0 km | 01:19:53 | 06:38/km日期: 2024-11-02 15:18 - 平均心率: 169 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 13966 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'45" / 06'32" / 06'36" / 06'42" / 06'41" / 06'38" / 06'40" / 06'44" / 06'30" / 06'35" / 06'26" / 06'45" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 2001 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1001 / 3003 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 4003 | 175 / 85 |
| 5 | | 06'39" (+00'11") | 1001 / 5004 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 6005 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'43" (+00'15") | 1001 / 7006 | 172 / 86 |
| 8 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 8007 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'37" (+00'09") | 1002 / 9009 | 171 / 88 |
| 10 | | 06'33" (+00'05") | 1002 / 10011 | 176 / 86 |
| 11 | | 06'28" | 1001 / 11012 | 177 / 87 |
| 12 | | 06'43" (+00'15") | 1001 / 12014 | 173 / 85 |
| 13 | | 07'56" (+01'28") | 10 / 12024 | 168 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
143.21 km 
美津濃 Ride27 累積 :
1471.4 kmMW Watch 上傳 | 4 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'32" | 00:13'17" |
| 3 | 06'36" | 00:19'53" |
| 4 | 06'42" | 00:26'35" |
| 5 | 06'41" | 00:33'16" |
| 6 | 06'38" | 00:39'54" |
| 7 | 06'40" | 00:46'34" |
| 8 | 06'44" | 00:53'18" |
| 9 | 06'30" | 00:59'48" |
| 10 | 06'35" | 01:06'23" |
| 11 | 06'26" | 01:12'49" |
| 12 | 06'45" | 01:19'34" |
| 12.0 | 12'25" | 01:19'53" |
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