5.2 km | 00:27:59 | 05:20/km日期: 2024-10-29 21:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.7
Pace: 06'06" / 05'31" / 04'52" / 04'48" / 05'28" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'12") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'31" | 00:11'37" |
| 3 | 04'52" | 00:16'29" |
| 4 | 04'48" | 00:21'17" |
| 5 | 05'28" | 00:26'45" |
| 5.2 | 05'01" | 00:28'00" |
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