5.1 km | 00:32:03 | 06:19/km日期: 2016-10-05 21:11 - 平均心率: 160 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 5713 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'43" / 07'20" / 05'44" / 05'38" / 05'52" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'01") | 1011 / 1011 | 174 / 85 |
| 2 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 2011 | 179 / 76 |
| 3 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 3011 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'42" | 1005 / 4017 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 1011 / 5029 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'18" | 65 / 5094 | 165 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.62 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'20" | 00:14'03" |
| 3 | 05'44" | 00:19'47" |
| 4 | 05'38" | 00:25'25" |
| 5 | 05'52" | 00:31'17" |
| 5.1 | 11'38" | 00:32'03" |
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