5.0 km | 00:44:23 | 08:52/km日期: 2024-10-25 16:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4
Pace: 08'47" / 08'52" / 09'39" / 09'19" / 11'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
85.15 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'52" | 00:17'39" |
| 3 | 09'39" | 00:27'18" |
| 4 | 09'19" | 00:36'37" |
| 5 | 11'27" | 00:48'04" |
| 5.0 | 07'38" | 00:48'07" |
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