5.7 km | 00:36:27 | 06:23/km日期: 2024-10-20 07:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 6368 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'23" / 06'13" / 06'22" / 06'18" / 06'24" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 3001 / 3001 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'27" (+00'08") | 2708 / 5709 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.36 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
290.5 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'13" | 00:12'36" |
| 3 | 06'22" | 00:18'58" |
| 4 | 06'18" | 00:25'16" |
| 5 | 06'24" | 00:31'40" |
| 5.7 | 06'44" | 00:36'27" |
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